Продукты| Полезные вещества в продуктах

Кофеин

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Горький шоколад (60-69% какао)

86

2. Горький шоколад (70-85% какао)

80

3. Горький шоколад (45-59% какао)

43

4. Кофе (сваренный)

40

5. Кофе растворимый (приготовленный)

26

6. Спирулина (морская водоросль)

0

7. Сметана (30%)

0

8. Маргарин 80% жирности (несоленый)

0

9. Кукурузная крупа (белая кукуруза)

0

10. Сливочный сыр

0

11. Кокосовая мякоть

0

0

13. Говяжий фарш (сырой)

0

14. Куриные сердца (вареные)

0

15. Хлеб пшеничный (тост / обжаренный, белый / батон)

0

16. Треска атлантическая (запеченая)

0

17. Огурец соленый

0

18. Сыр Пармезан (твердый)

0

19. Мясо кролика (тушеное, домашнее)

0

20. Спаржа (вареная)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Спирулина (морская водоросль)

0

2. Сметана (30%)

0

3. Маргарин 80% жирности (несоленый)

0

4. Кукурузная крупа (белая кукуруза)

0

5. Сливочный сыр

0

6. Кокосовая мякоть

0

0

8. Говяжий фарш (сырой)

0

9. Куриные сердца (вареные)

0

10. Хлеб пшеничный (тост / обжаренный, белый / батон)

0

11. Треска атлантическая (запеченая)

0

12. Огурец соленый

0

13. Сыр Пармезан (твердый)

0

14. Мясо кролика (тушеное, домашнее)

0

15. Спаржа (вареная)

0

16. Сливки столовые или кофейные (легкие, жидкие)

0

17. Куриная голень (тушеная, мясо и кожа)

0

18. Кукурузная крупа (желтая кукуруза)

0

19. Сыр Бри

0

20. Кокосовое масло (растительное)

0