Продукты| Полезные вещества в продуктах

Дельта-7-стигмастерол (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Семена подсолнечника / Семечки

3.7 ÷ 24

2. Сыр Бри

0

3. Брокколи (вареное, без воды, несоленое)

0

4. Сахар гранулированный

0

5. Кукурузная крупа (приготовленная, желтая кукуруза)

0

6. Куриная голень (в кляре во фритюре, мясо и кожа)

0

7. Киви (золотое)

0

8. Форель (разные виды)

0

9. Лук порей

0

10. Рис белый (приготовленый, среднезерновой)

0

11. Ядра семян тыквы и кабачка (сушеные)

0

12. Фасоль белая (консервированная, зрелые семена)

0

13. Кетчуп

0

14. Пекинская капуста

0

15. Кускус

0

16. Осьминог (приготовленный на пару)

0

17. Салат Ромен

0

18. Говяжий фарш (сырой)

0

19. Сельдерей

0

20. Лисички

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Сыр Бри

0

2. Брокколи (вареное, без воды, несоленое)

0

3. Сахар гранулированный

0

4. Кукурузная крупа (приготовленная, желтая кукуруза)

0

5. Куриная голень (в кляре во фритюре, мясо и кожа)

0

6. Киви (золотое)

0

7. Форель (разные виды)

0

8. Лук порей

0

9. Рис белый (приготовленый, среднезерновой)

0

10. Ядра семян тыквы и кабачка (сушеные)

0

11. Фасоль белая (консервированная, зрелые семена)

0

12. Кетчуп

0

13. Пекинская капуста

0

14. Кускус

0

15. Осьминог (приготовленный на пару)

0

16. Салат Ромен

0

17. Говяжий фарш (сырой)

0

18. Сельдерей

0

19. Лисички

0

20. Мята (сушеная)

0