Продукты| Полезные вещества в продуктах

Дельта-7-стигмастерол (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Семена подсолнечника / Семечки

3.7 ÷ 24

2. Креветки (неочищеные, приготовленные)

0

3. Креветки (неочищенные)

0

4. Овес или овсяная каша (варенная на воде без соли)

0

5. Творог (2% жирности)

0

0

7. Куриные сердца (сырые)

0

8. Капуста квашеная

0

9. Чечевица (вареная)

0

10. Клубника (Земляника садовая)

0

11. Фруктоза (порошок)

0

12. Спаржа (вареная)

0

13. Макадамия

0

0

15. Рис дикий

0

16. Минтай (запеченный)

0

17. Лосось или Семга (дикая, свежая или замороженная)

0

18. Сало свиное (сырое)

0

19. Кинза (кориандр) листья

0

20. Сыр козий (твердый)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Креветки (неочищеные, приготовленные)

0

2. Креветки (неочищенные)

0

3. Овес или овсяная каша (варенная на воде без соли)

0

4. Творог (2% жирности)

0

0

6. Куриные сердца (сырые)

0

7. Капуста квашеная

0

8. Чечевица (вареная)

0

9. Клубника (Земляника садовая)

0

10. Фруктоза (порошок)

0

11. Спаржа (вареная)

0

12. Макадамия

0

0

14. Рис дикий

0

15. Минтай (запеченный)

0

16. Лосось или Семга (дикая, свежая или замороженная)

0

17. Сало свиное (сырое)

0

18. Кинза (кориандр) листья

0

19. Сыр козий (твердый)

0

20. Куриное бедро (в кляре во фритюре, мясо и кожа)

0