Продукты| Полезные вещества в продуктах

E / Токоферол - дельта(мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Креветки (разные виды, приготовленные на пару)

0.05

2. Креветки (разные виды)

0.03

3. Карп (запеченный)

0

4. Лосось или Семга (дикая, свежая или замороженная)

0

0

6. Треска атлантическая (запеченая)

0

7. Сельдь атлантическая

0

8. Тунец (синеперый, запеченный)

0

9. Горбуша

0

10. Осьминог

0

11. Креветки (разные виды, жареные в панировке)

0

12. Форель (разные виды, запеченная)

0

13. Кефаль полосатая (запеченая)

0

14. Скумбрия атлантическая (запеченная)

0

15. Путассу (разные виды, запеченная)

0

16. Горбуша (запеченная)

0

17. Каракатица (разные виды)

0

18. Форель (разные виды)

0

19. Кефаль полосатая (сырая)

0

20. Скумбрия (соленая)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Карп (запеченный)

0

2. Лосось или Семга (дикая, свежая или замороженная)

0

0

4. Треска атлантическая (запеченая)

0

5. Сельдь атлантическая

0

6. Тунец (синеперый, запеченный)

0

7. Горбуша

0

8. Осьминог

0

9. Креветки (разные виды, жареные в панировке)

0

10. Форель (разные виды, запеченная)

0

11. Кефаль полосатая (запеченая)

0

12. Скумбрия атлантическая (запеченная)

0

13. Путассу (разные виды, запеченная)

0

14. Горбуша (запеченная)

0

15. Каракатица (разные виды)

0

16. Форель (разные виды)

0

17. Кефаль полосатая (сырая)

0

18. Скумбрия (соленая)

0

19. Путассу (разные виды)

0

20. Икра красная или черная (зернистая)

0