Продукты| Полезные вещества в продуктах

Вода (мг)


Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Томаты или помидоры (консервированные, в собственном соку, красные, спелые)
94 750
2. Огурец соленый
92 000
3. Томаты или помидоры (консервированные, красные, спелые, тушеные)
91 540
4. Перцы (консервированные, твердое вещество и жидкость, сладкие, зеленые)
91 250
5. Перцы (консервированные, твердое вещество и жидкость, сладкие, красные)
91 250
6. Капуста квашеная
89 000
7. Ананас (консервированный, в легком сиропе)
85 730
8. Горошек (консервированный, зеленый)
84 200
9. Каперсы (консервированные)
83 850
10. Кукуруза (консервированная, твердое вещество и жидкость, сладкая)
82 610
11. Маслины или оливки спелые (консервированные)
79 990
12. Креветки (консервированные, разные виды)
75 850
13. Оливки зеленые (консервированные)
75 280
14. Томатная паста (консервированная, без соли)
73 500
15. Томатная паста (консервированная, несоленая)
73 500
16. Фасоль синяя (консервированная)
70 450
17. Фасоль белая (консервированная, зрелые семена)
70 100

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Фасоль белая (консервированная, зрелые семена)
70 100
2. Фасоль синяя (консервированная)
70 450
3. Томатная паста (консервированная, без соли)
73 500
4. Томатная паста (консервированная, несоленая)
73 500
5. Оливки зеленые (консервированные)
75 280
6. Креветки (консервированные, разные виды)
75 850
7. Маслины или оливки спелые (консервированные)
79 990
8. Кукуруза (консервированная, твердое вещество и жидкость, сладкая)
82 610
9. Каперсы (консервированные)
83 850
10. Горошек (консервированный, зеленый)
84 200
11. Ананас (консервированный, в легком сиропе)
85 730
12. Капуста квашеная
89 000
13. Перцы (консервированные, твердое вещество и жидкость, сладкие, зеленые)
91 250
14. Перцы (консервированные, твердое вещество и жидкость, сладкие, красные)
91 250
15. Томаты или помидоры (консервированные, красные, спелые, тушеные)
91 540
16. Огурец соленый
92 000
17. Томаты или помидоры (консервированные, в собственном соку, красные, спелые)
94 750