Результат диагностики по симптомам COOKcal.Info: Мы - то, что мы едим

Симптомы

Ваши симптомы

Заболевания

Пеллагра

Возможные причины

Недостаток

Раз

B3 / PP / никотинамид / никотиновая кислота / ниацин (мг)

[ Источники данных: ...]

1

Рекомендуемые продукты для исправления ситуации

(Рассчитано автоматически)

1. Тунец (желтоперый, запеченный)

2. Анчоус (косервированный в масле)

3. Тунец (полосатый, запеченный)

4. Печень говяжья (тушеная)

5. Печень говяжья (обжареная)

6. Печень свиная

7. Куриная грудка (жаренная)

8. Арахис (жареный без масла, с солью)

9. Печень куриная (обжареная)

10. Куриная грудка (запеченная)

Назад