Подробная информация о полезных веществах

Капучино


Продукт
Вес, г

Придумайте название блюда:


Состав и полезные вещества

На 100г
Всего

Основное

Энергетическая ценность (ккал)
32.67
58.8
Белки (мг)
1 719,17
3 094,5
Жиры (мг)
1 735,28
3 123,5
Углеводы (мг)
2 522,78
4 541
Вода (мг)
93 447,22
168 205
Кофеин
18.89
34

Углеводы

Лактоза (мг)
2 665,28
4 797,5

Фитостиролы

Холестерин (мг)
5.28
9.5

Аминокислоты

Аланин (мг)
57.89
104.2
Аргинин (мг)
47.97
86.35
Аспарагин (мг)
144.86
260.75
Валин (мг)
110.14
198.25
Гистидин (мг)
51.08
91.95
Глицин (мг)
34.61
62.3
Глютамин (мг)
383.11
689.6
Изолейцин (мг)
86.97
156.55
Лейцин (мг)
160.17
288.3
Лизин (мг)
139.81
251.65
Метионин (мг)
43.81
78.85
Пролин (мг)
166.03
298.85
Серин (мг)
100.75
181.35
Тирозин (мг)
84.86
152.75
Треонин (мг)
71.19
128.15
Триптофан (мг)
21.11
38
Фенилаланин (мг)
87.44
157.4
Цистин (мг)
10.97
19.75

Жирные кислоты

 Мононенасыщенные
Всего (мг)
435.64
784.15
C18:1 Олеиновая / Омега-9 (мг)
428.56
771.4
 Полиненасыщенные
Всего (мг)
103.39
186.1
 Насыщенные
Всего (мг)
985.25
1 773,45
C4:0 Валериановая / Пентановая (мг)
39.58
71.25
C6:0 Энантовая / Гептановая (мг)
39.58
71.25
C8:0 Пеларгоновая / Нонановая (мг)
39.58
71.25
C10:0 Каприновая (мг)
39.58
71.25
C12:0 Лауриновая (мг)
40.64
73.15
C14:0 Миристиновая (мг)
156.75
282.15
C16:0 Пальмитиновая /Омега-7 (мг)
438.47
789.25
C18:0 Стеариновая (мг)
192.64
346.75

Минералы

 Макроэлементы
Калий / K (мг)
92.81
167.05
Кальций / Ca (мг)
60.58
109.05
Магний / Mg (мг)
6.69
12.05
Натрий / Na (мг)
23.64
42.55
Фосфор / P (мг)
45.75
82.35
 Микроэлементы
Железо / Fe (мг)
0.0206
0.037
Марганец / Mn (мг)
0.013
0.0234
Медь / Cu (мг)
0.0141
0.0255
Селен / Se (мг)
0.002
0.0035
Фтор / F (мг)
0.0428
0.0771
Цинк / Zn (мг)
0.2047
0.3685

Витамины

A1 / Ретинол (мг)
0.0238
0.0428
B1 / Тиамин (мг)
0.0309
0.0556
B12 / Цианокобаламин (мг)
0.0002
0.0004
B2 / Рибофлавин (мг)
0.1251
0.2252
B3 / PP / никотинамид / никотиновая кислота / ниацин (мг)
0.1372
0.2469
B4 / Холин (мг)
8.78
15.8
B5 / Пантотеновая кислота / кальция пантотенат (мг)
0.3168
0.5703
B6 / Пиридоксин (мг)
0.0195
0.0351
B9 / Bc / M / Фолиевая кислота / Фолацин (мг)
0.0036
0.0065
D3 / Холекальциферол (мг)
0.0001
0.0001
E / Токоферол - альфа (мг)
0.0417
0.075
E / Токоферол - гамма (мг)
0.0047
0.0085
K1 / Филлохинон (мг)
0.0002
0.0004
Бетаин / триметилглицин (мг)
0.3167
0.57
Каротин - бета (мг)
0.0037
0.0067